31231024 info@emfes.dk

Emotional Stress Release i København

Stressbehandling ved kombination af flere teknikker som bedst passer til din situation, personlighedstype og andre faktorer.

 Lynresultater med Stressbehandling:

Emotional Stress Release (ESR).

Find løsningen i stressende situationer

Når du er stresset, har brug for ekstra energi, eller når negative følelser truer med at forstyrre din sindsro, kan du bruge ESR teknikken for at gå til kilden og eliminere din stress. Det er afgørende at når ned til kilden af din stress, på grund af dens ødelæggende virkning på din krop og dit sind. Ved brug af ESR stressbehandling kan stress bearbejdes på kropsniveauet, samt på ubevidst / bevidst plan. Behandlingen består at 2 deler:
                                                                                                * * *
1.  For at lindre dagligdagens almindelige stress (den bevidste stress eller ligefrem frygt), bruger behandleren kranio-sakral terapi og andre hands-on teknikker, mens klienten ligger på briksen, påklædt og i vintermåneder under let tæppe. Når den øjeblikkelig stress er fjernet, fjernes modstanden, og klienten kan slappe af og lade ESR teknikken virke.
                                                                                                * * *
2. Selve ESR teknikken udføres. Klienten kan blive liggende på briksen, måske omstilles briksen til siddeposition, ellers er det også muligt at muskelteste situationsstress stående. Efter at klientens specifikke reaktioner til situationsstress er identificerede ved hjælp af stress-barometer og muskeltestning,  udfører behandleren kinesiologisk afbalancering, som føles meget befriende og behagelig, idet bliver den dybeste følelsesmæssig kilde til situationsstress fjernet.
                                                                                                * * *
Nogle almindelig årsager til situationsstress:
– jobrelaterede problemer
– økonomisk utryghed
– frygt for fiasko eller dårlige præstationer
– uvished omkring fremtiden
– helbredsproblemer
– familieanliggender
– problemer i parforhold
– kontakt med negative personer
– negative attituder
– magteløshed
– lav selvværd
– tab af vigtige personer / ting / omstændigheder
                                                                                                * * *
Langtidsvirkninger af konstant stress er farlige for vores sundhed og lykke. Som denne liste over hyppige stressårsager illustrerer, er der situationsstress overalt! Den er så altigennemtrængende at den påvirker vores relationer, vores arbejde og vores evne til at nyde livet fuldt ud. Høje stressniveauer gør os irritable og ofte vrede på folk omkring os. Mår vi på grund af stress ikke tænker klart, er vi ineffektive og begår flere fejl, som blot øger vores problemer. Med tiden stiger vores stressniveau til et punkt hvor vores immunsystem tager skade, og vi er mere tilbøjelige til at blive syge. Når situationsstress ophobes med tiden, skaber den fysiologisk stress, som ligger til grund for snart sagt al sygdom. Før eller siden er der noget som bryder sammen og viser sig som et symptom.
                                                                                                * * *
Nogle almindelige virkninger af overdreven situationsstress:
– søvnløshed
– anspændthed og angst
– uklar tænkning
– ineffektiv handling
– irritabilitet
– vrede
– mildere depression
– forhøjet blodtryk
– mavesår
– allergi
– migræne
– for tidlig aldring

Vores andre stressbehandling  teknikker omfatter:

Samtale / Coaching

Emotionel kinesiologi

Kraniosakral terapi / Organbehandling (“visceral terapi”)

Digging / “rodbehandling” af  “stress-rødder”

Bach blomsterterapi, samt vitaminer og aminosyrer for at afbalancere nervesystemet


Stressbehandling København